マインズショップだより
調布市産『カブ』出荷中です!
2022.04.22
こんにちは!マインズショップ調布サウスゲートビル店です(*´▽`*)❀
今回は、『カブ』のご紹介です💡 別名「すずな」とも呼ばれ、春の七草の1つとしても有名です😋
また、当店では葉付きの『カブ』を出荷しており、葉の部分もお召し上がりいただけます!!
そして、今日は私の好きな『カブ』のレシピをご紹介させていただきます(●´ω`●)✨
【カブと豚肉のトロトロ煮】
~材料~(2~3人前)
・カブ…2株 ・葉…2~3本 ・豚バラ肉…100g
・醤油…小さじ2 ・酒…大さじ1 ・塩…適量
・砂糖…小さじ1 ・顆粒だし…小さじ1 ・水溶き片栗粉…適量
~作り方~
①カブは茎を切り離し、皮をむいて4等分にし、縦に1cm間隔のいちょう切りにします。
葉は、幅2cmに切ります。豚バラ肉は3等分に切ります。
②鍋に顆粒だし・酒・砂糖・醤油を入れ、①を加えます。火が通ったら塩を加えて味を整えます。
③一度火を止め、水溶き片栗粉を加えたら再び火をつけて、とろみがつけたら完成です!
★カブは火をかける時間が長いと、すぐに柔らかくなり過ぎてしまうのでお気を付けてください(。-`ω-)❣