- 菜花は、お好みの固さに茹でて冷水にとり、3cm長さに切り、水気をよく絞る。
- ①を分量外の醤油少々で和えて、余分な水分は更に拭き取っておく。
- 豆腐はキッチンパーパーで包み、電子レンジで2分加熱し、水分を吸い取っておく。
- ボウルに③の豆腐と、調味料を入れよく混ぜておく。
- 和え衣で②を軽く和える。
おいしいレシピ
菜花の白和え
材料(作りやすい分量)
菜花 | 1束 |
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豆腐 | 1丁(300g) |
白すりごま | 大さじ2 |
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砂糖 | 大さじ2 |
薄口醤油 | 小さじ2 |
塩 | 少々 |
ごま油 | 小さじ1 |