- ピーマンは縦半分に切り、種をとり横に細切りにする。
- ボウルにピーマンとシーチキンと調味料を入れ、全部混ぜ合わせる。
- トマトを皿の回りに盛り付け、(2)を真ん中に盛り付ける。
おいしいレシピ
ピーマンとシーチキンのサラダ
野菜ソムリエプロ 松尾ゆり子先生
考案レシピ
考案レシピ
材料（4人分）
| ピーマン | 6個 （縦半分に切り横に細切り） |
|---|---|
| シーチキン | 少1缶 |
| マヨネーズ | 50g |
| 醬油 | 小さじ1位 |
| トマト | 1個 （輪切りの薄切り） |